ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದರೆ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಹ. Google Play ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದು ನಮ್ಮ ಐದರಿಂದ ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು - ಮೇಲಾಗಿ, ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನ ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್‌ಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ವಿಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಾಗಿವೆ.
ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು
ನನ್ನ ದಿನಚರಿ - ದಿನನಿತ್ಯದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ನನ್ನ ದಿನಚರಿ - ದಿನನಿತ್ಯದ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯಗಳು, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ಆದರೆ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುವುದು, ವಿಜೆಟ್‌ನ ನೋಟವನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಇತರ ಬಳಕೆದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುವುದು, ಇದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಲೂಪ್ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಲೂಪ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಎಂಬ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಹೊಂದಿಸಿರುವ ಸರಿಯಾದ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು, ಜ್ಞಾಪನೆ ಕಾರ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸರಳವಾದ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ, ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಬಳಕೆದಾರ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಅಭ್ಯಾಸ: ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತೊಂದು ಜನಪ್ರಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಹ್ಯಾಬಿಟಿಫೈ: ಹ್ಯಾಬಿಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನ ಡೆಸ್ಕ್‌ಟಾಪ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಜೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲು Habitify ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಸ್ವಯಂ-Carಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ಮೂಡ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಸ್ವಯಂ-Carಇ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಹಿಂದಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ಆರೈಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ. ನೀವು ಜರ್ನಲ್ ನಮೂದುಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು, ಮೂಡ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಟಿಕ್ಟಿಕ್
TickTick ಎಂಬ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು, ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಂಚಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಹಯೋಗದ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕಾರ್ಯ ನಿರ್ವಾಹಕರಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು. TickTick ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಶೆಡ್ಯೂಲಿಂಗ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
