ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ Galaxy Watchಗೆ 4 Watch5 ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ Android ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ. ಉತ್ತಮ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಧರಿಸಬಹುದಾದವುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸ್ಪರ್ಧೆಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಅವರು BIA (ಬಯೋಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕಲ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಚಿಕ್ಕದು) ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತಾರೆ, ಅದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಹಾಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ವಾಚ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, BIA ಸಂವೇದಕವು ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು, ಕೊಬ್ಬಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ, ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು, ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಸೂಚ್ಯಂಕ (BMI), ದೇಹದ ನೀರು ಮತ್ತು ತಳದ ಚಯಾಪಚಯ ದರ (BMR) ಅನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಕೇವಲ BMI ಗಿಂತ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರವಾದ ಅವಲೋಕನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಂವೇದಕವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಪನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ನಮೂದಿಸಬೇಕು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಆದರೆ ಅದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ Galaxy Watch ಅವು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನವನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಅಳತೆಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಈ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳ ಮಾಲೀಕರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಡೇಟಾವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅವರು ಸಂಬಂಧಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಉಪಕರಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸೌಲಭ್ಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾದ ಅಳತೆಗಳಿಗಿಂತ BIA ಸಂವೇದಕವು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ನಿಖರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವಾಚ್ ಸರಿಯಾಗಿ ಧರಿಸಿದಾಗ ಅದು ಸ್ಥಿರವಾದ ವಾಚನಗೋಷ್ಠಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು. ಅದು ನೆನಪಿರಲಿ ಆದರ್ಶಪ್ರಾಯವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಪಡೆಯಲು.
ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು
ಯಾವ ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ Galaxy Watch ಇದು ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದೇ?
ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ವಾಚ್ Galaxy Watchಗೆ 4 Watch5 ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವ BIA ಸಂವೇದಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ನಿಖರವಾದ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು, ಹೊಸ ತಲೆಮಾರುಗಳು ಅದನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಳೆಯವರಲ್ಲ. ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು Samsung ಫೋನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ Galaxy. ವಾಚ್ ಅನ್ನು ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ಅಲ್ಲದ ಫೋನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿದ್ದರೂ ಸಹ ನೀವು ಅದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ Galaxy Watch4
- ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ Galaxy Watch4 ಕ್ಲಾಸಿಕ್
- ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ Galaxy Watch5
- ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ Galaxy Watch5 ಪ್ರೊ
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
Samsung ನ ದೇಹ ಸಂಯೋಜನೆ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವರು ಈ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು. ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ದಯವಿಟ್ಟು Samsung ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಓದಿ ಮತ್ತು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಳವಡಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಡ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿiosಉತ್ತೇಜಕ ಅಥವಾ ಅಂತಹುದೇ ಸಾಧನ.
- ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಬಳಸಬಾರದು.
- 20 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ ಡೇಟಾ ತಪ್ಪಾಗಿರಬಹುದು.
ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ Galaxy Watch
- ಪ್ರದರ್ಶನದಾದ್ಯಂತ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ಸ್ವೈಪ್ ಮಾಡಿ Galaxy Watch ಮೇಲಕ್ಕೆ.
- ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಸ್ಯಾಮ್ಸಂಗ್ ಆರೋಗ್ಯ.
- ಕೆಳಗೆ ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮೆನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ ದೇಹ ರಚನೆ.
- ಇಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ ಅಳತೆ.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ನೀವು ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಅಳತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಲಿಂಗ ಮತ್ತು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುವುದು, ಅಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತೋರು ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಗುಂಡಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ Galaxy Watch. ಬೆರಳುಗಳು ಗುಂಡಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಕು, ಕೈ ಅಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣ ಮಾಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಮಾರು 15 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಗತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿರಬಹುದು
ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು Galaxy Watch ಅದು ವಿಫಲವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?
ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಮಾಪನಗಳು ಸುಮಾರು 80% ನಷ್ಟು ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರ ಮಾಪನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಟ್ರಿಕ್ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕು.
ಫೋಟೋಗಲೇರಿ
ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂವೇದಕವು ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಒಳಭಾಗಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ನೀವು ಮರುಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಕೊನೆಯ ಉಪಾಯವಾಗಿರಬೇಕು.
